2 Cenouras
3 Batatas
1 Tomate
Ervilhas
Alho franês
Abóbora
Água a cobrir os ingredientes
15 grs de Azeite
Sal q.b
1 Embalagem de espinafres
3 Cenouras ás rodelas
Acessórios:
Copo / Varoma
Preparação:
No copo, depois de lavados e descascados, coloque as duas cenouras, as batatas, a cebola, o tomate, as ervilhas, o alho francês, a abóbora os ingredientes com água.
Na Varoma coloque a embalagem de espinafres e as três cenouras cortadas ás rodelas.
Programe 25 minutos / Varoma / Vel. 1.
De seguida triturar no copo 2 minutos progressivamente Vel. 3 / 5 / 7.(Se achar que necessita triturar melhor os ingredientes volte a repetir)
Junte os espinafres e as rodelas de cenoura ao triturado do copo e coloque 2 minutos / 100º / Vel. 1.
Sirva e bom apetite!
Fonte - Mundo de receitas Bimby (Bruna Marques Ferreira)
Olha que bela sopinha! Também gosto, não coloco é as ervilhas :)
ResponderEliminarBjs
Que sopinha boa, é das minha sopas preferidas!! beijinhos
ResponderEliminarE com este frio que bem que sabe.
ResponderEliminarBeijinhos,
http://Thatcakesweet.blogspot.com
Sabes que esta sopa é a minha preferida? Simplesmente adoro!!
ResponderEliminarbeijinhos
Um caldinho assim é sempre muito bem vindo! Tá apetitoso.....beijinhos.
ResponderEliminarOla Leonor, que bela sopinha que tens por aqui... Hummm gosto de todos os ingredientes que usaste... ficou bem cremosa!!!
ResponderEliminarBeijocas
Margarida
Tinha de substituir por Nabiças :) mas tem uma cor espetacular.
ResponderEliminarBeijos
Que apetitosa esta sopita Leonor, y con el frío que está haciendo es un plato ideal.
ResponderEliminarUn beso
Eu adoro sopa sim, você me deu uma boa dica!
ResponderEliminarBjs
Felipe
http://mundogastronomic.blogspot.com
A sopa têm muito bom aspecto!
ResponderEliminarBjs :)
Essa sopinha ficou com um aspeto fantástico :D
ResponderEliminarBjs
Estou cheia de frio e esta sopa bem quentinha era mesmo o que me apetecia!
ResponderEliminarBjs
Com este tempo... Nada como uma sopa deliciosa e reconfortante!
ResponderEliminarEu adoro esta sopinha, à noite quando chego a casa um pratinho destes seria o céu
ResponderEliminarBjns
Isabel